Panas dalam adalah salah satu masalah kesehatan yang biasa menyerang tenggorokan yang diakibatkan oleh cuaca yang sangat panas, pola makan yang salah, serta badan yang sedang kurang fit. Walaupun tergolong tidak membahayakan panas dalam sangatlah mengganggu karena seluruh badan khususnya tenggorokan akan merasakan panas yang imbasnya membuat makan dan minum menjadi tidak berselera. Untuk mengatasi […]

Menjaga kesehatan rambut sangatlah diperlukan, hal ini agar rambut terhindar dari kerontokan serta berbagai masalah lainnya yang mungkin terjadi ketika usia masih produktif. Berbagai cara dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan rambut seperti mengkonsumsi vitamin, obat-obatan, ataupun perawatan. Selain dengan cara-cara tersebut ternyata ada cara lain yang dapat Anda lakukan agar rambut sehat secara alami yaitu […]

Apa benar minum daun jati cina untuk diet itu aman buat kesehata? Untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal berbagai carapun dilakukan termasuk juga dengan cara diet. Diet atau mengatur dan mengurangi pola makan merupakan cara yang paling sering digunakan serta paling ampuh untuk menurunkan berat badan. Diet juga ada banyak sekali macamnya mulai dari diet menggunakan […]

Herbal alami atasi gangguan susah tidur – Bagi sebagian orang tidur sangatlah mudah dilakukan yaitu hanya dengan merebahkan badan maka akan terlelap dengan sendirinya. Akan tetapi ada beberapa orang yang mengalami hal gangguan susah untuk tidur atau sekedar memejamkan mata, ganguan ini sering kali disebut insomnia. Stres atau terlalu banyak fikiran merupakan pemicu utama penyebab insomnia […]

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dibutuhkan berbagai macam nutrisi yang terkandung dari dalam makanan, salah satu asupan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh adalah vitamin C. Vitamin C yang banyak ditemukan pada berbagai macam buah-buahan serta syuran mempunyai berbagai manfaat bagi tubuh terutama pada saat menjalankan ibadah puasa. Kondisi perut yang kosong karena berpuasa dapat […]

Puasa adalah salah satu ibadah wajib yang dilakukan oleh Umat Islam di seluruh dunia selama sebulan penuh yang jatuh pada Bulan Ramadlan. Dengan tidak melakukan makan dan minum dari pagi sampai sore hari puasa juga sering dijadikan alternatif untuk menjalankan program diet. Akan tetapi terkadang puasa malah menjadikan berat naik tanpa terkendali karena asupan makanan […]

Puasa yang dilakukan dengan menahan makan dan minum mulai dari terbitnya matahari hingga tenggelamnya matahari mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Kadar gula darah, kolesterol, serta berat badan akan dengan mudah terkontrol dengan melakukan puasa setiap hari. Akan tetapi hal tersebut tidak selamanya benar, terkadang berpuasa malah membuat kolesterol di dalam tubuh menjadi meningkat dan sangat […]

Ketika sedang menjalankan ibadah puasa Anda tidak akan diperbolehkan makan dan minum, sehingga membuat tubuh tidak akan mendapatkan asupan makanan selama lebih dari 12 jam. Kondisi yang demikian terkadang dapat mengakibatkan tubuh menjadi lemas dan malas untuk diajak beraktivitas. Untuk menghindari hal tersebut, menjaga asupan makanan selama sahur dan berbuka puasa sangat dianjurkan agar puasa […]

Banyak dari kita selalu menyepelekan kulit buah semangka. Padahal terdapat manfaat menakjubkan kulit semangka untuk kesehatan  yang sangat sayang kalo harus dibuang. Bagian buah semangka memang enak dan segar jika harus dimakan. Warnanya yang merah menggoda akan menimbulkan sensasi segar di mulut. Belum lagi buah semangka ini mengandung sejumlah vitamin dan minerah yang baik bagi tubuh. […]

Negara yang paling rajin konsumsi mecin. MSG (Monosodium Glutamat) atau sering diartikan sebagai mecin merupakan salah satu bumbu pemberi penyedap rasa pada makanan. Micin sendiri bisa membuat rasa dari masakan menjadi lebih kuat karena sifatnya sebagai penguat rasa masakan. MSG paling banyak diproduksi di negara Asia serta paling banyak pula dikonsumsi oleh masyarakat. Hal ini […]