Menu makanan panjang umur Ratu Elizabeth membuatnya tetap sehat meski usia kini sudah menginjak 90 tahunan. Untuk bisa mendapatkan usia hampir satu abad tentu bukan hal yang mudah. Ratu paling lama kelahiran 21 April 1926 termasuk salah satu wanita tertua di dunia. Dan untuk bisa dapatkan usia sejauh ini, sang ratu selalu menjaga kesehatan terutama memilih makanan. Yuk intip makanan favorit sang Ratu Inggris yang membuatnya tetap sehat dan bugar.
Sponsor: halo jasa
1. Sereal dan Telur Untuk Sarapan
Menu sarapan sederhana Ratu Elizabeth adalah sereal. Untuk menambahkan citarasa enak, Ratu menambahkan buah-buahan kedalam sarapan paginya. Tak lupa ia menambah menu makanan lain berupa telur orak-arik dengan daging salmon yang asap dan ditambah parutan jamur truffle. Jamur truffle yang kaya gizi, sering disantap pada perayaan Natal. Harga jamur ini terbilang malah dan hampir setara dengan harga emas.
2. Daging Panggang Well Done
Ketika memanggan daging steak, ada aturan yang harus dilakukan. Menurut chef kerajaan, Ratu Elizabert sangat menyukai daging panggang yang dipanggang dengan kematangan sempurna alias well done. Menurut chef Owen Hodgson yang sudah bekerja sejak 1990, sang ratu sangat menyukai daging panggang yang disiram dengan saus jamur sehingga menimbulkan citarasa steak lezat.
3. Camilan bersama Tuna Sandwich
Untuk camilan, Ratu Elizabeth begitu menyukai daging tuna yang diletakkan ke dalam sandwich. Roti putih isian daging tuna inilah yang jadi menu selingan sang ratu. Namun uniknya, cara menyajikan Tuna sandwich sang ratu dibuat berbeda yakni dengan cara memotong roti secara memanjang. Roti pun diolesin dengan mentega di bagian sisi roti dan menambahkan campuran tuna dengan mayonaise. Tetakhir tuna sandwich ditambahkan dengan irisan mentimun dan taburan lada.
4. Strawberry untuk Pencuci Mulut
Hidangan pencuci mulur Ratu Elizabert adalah buah-buahan terutama strawberry. Selain strawberry, sang ratu juga menyukai buah persik putih yang ditanam di Windsor Castle. Strawberry merupakan buah yang kaya vitamin C, A dan antioksidan baik pencegah radikal bebas. Berkat rajin mengkonsumsi buah ini, jadi salah satu kunci kesehatan sang ratu.
5. Biskuit Cokelat, Teh dan Minuman Favoritnya
Untuk membantu mencegah asma, ibu dari Pangeran Charles sangat menyukai teh sebagai minuman sehari-hari. Biskuit cokelat dan pie juga camilan sehari-hari sang ratu. Bukan hanya teh, ratu Rlizabeth memiliki minuman favorit yakni gin dan dubonnet dengan tambahan irisan jeruk lemon dan sedikit es batu. Wine dan sampanye juga minuman favorit ratu.
Bukan cuman makanan untuk menjaga kesehatan, namun menjaga kualitas bahan makanan adalah hal diperhatikan oleh Ratu Elizabeth. Dengan kualitas makanan tersebut, menjadi kunci panjang umur sang ratu Inggris. Konsisten menyantap makanan sehat serta disiplin kunci menjaga kesehatan tubuh. Untuk bisa memperole menu makanan dengan kualitas baik, Anda butuh ahli memasak yang bisa membantu. Halo Jasa merupakan tempat dimana Anda bisa temukan jasa memasak harian untuk keluarga dan Anda yang tidak sempat memasak karena sibuk.
