Herbal pangkas lemak usai santap gorengan. Makanan gorengan merupakan jenis makanan yang banyak digemari untuk dijadikan camilan atau lauk. Akan tetapi, dibalik gurih dan enaknya makan gorengan, terdapat lemak dan kolesterol yang bisa menyebabkan berbagai gangguan pada tubuh. Bagi mereka yang ingin diet, makan gorengan adalah pantangannya. Di bawah ini daftar herbal alami yang bisa membantu memangkas lemak usai menyantap hidangan gorengan.
Sponsor: halo jasa
- Teh hijau (Green tea)
Menikmati secangkir teh hangat merupakan tradisi yang banyak dilakukan masyarakat. Teh hitam adalah favorit dan teh hijau adalah herbal yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Teh hijua kaya antioksidan katekin yang dapat menurunkan lemak di perut. Menurut penelitian, meminum teh hijau setiap hari sangat baik untuk turunkan berat badan sebab secara alami teh bisa menjaga lemak dalam tubuh dan menekan bertambahnya jumlah lemak. Beberapa lemak yang ada di perut, bokok atau perut bisa dipangkas dengan teh hijau. Akan tetapi anda juga harus menambahkan latihan atau olahraga yang tepat.
- Teh kayu manis
Mendengar namanya saja sudah bisa ditebak jika rasa kayu manis sangat manis. Berbeda dengan kebanyakan tanaman atau herbal lain yang batangnya bisa diolah, batang kayu manis adalah bahan penguat aroma untuk makanan dan minuman. Meminum teh kayu manis dapat membantu menurunkan berat badan dan memangkas lemak. Kayu manis juga herbal yang baik untuk pencernaan,, meningkatkan energi dan bisa dijadikan obat penurun kadar gula dalam darah.
- Jahe
Siapa yang tak suka minuman jahe. Minuman menghangatkan dikala hujan atau dingin ini ternyata ampuh memangkas lemak usai santap gorengan. Jahe mengandung senyawa alami yang berperan untuk atasi peradangan. Jahe bisa bantu kurangi rasa mual dan gangguan pada pencernaa. Jahe juga bisa jadi obat masuk angin dan obat dari segala penyakit. Paling utama jahe bisa membuat pencernaan lancar sehingga bebas sembelit. Jahe merupakan rempah yang bisa membantu mengeluarkan racun dalam tubuh sekaligus meningkatkan proses pembakaran lemak.
- Teh akar burdock
Akar burdock, mendengar namanya cukup asing ditelinga kita. Apapun namanya, akar burdock ternyata efektif bantu turunkan lemak dalam tubuh. Teh akar burdock adalah herbal alami yang bila diminum bisa menurunkan kolesterol pernyebab penyumbatan pembulu darah. Teh ini adalah ramuan dan obat alami untuk segala masalah berkat kandungan alami berupa asam non hidroksi serta asam polifenol. Meminum teh ini akan meningkatkan penyerapan vitamin serta mineral pada makanan yang Anda konsumsi.
Demikian empat herbal alami yang bisa membantu Anda mendapatkan berat badan ideal, bebas lemak dan bebas kolesterol. Jadi, selama Anda tidak mengkonsumsi gorengan secara berlebihan, maka bahaya kolesterol juga bisa dihindari. Selain menambah minuman pembasbis kolesterol dan lemak, ada baiknya Anda juga rajin melakukan olahraga demi menjaga kebugaran. Ikuti senam atau kelas fitnes jika ingin dapatkan bentuk tubuh ideal. Atau Anda bisa berkonsultasi seputar jenis olahraga fitnes apa yang cocok untuk Anda. Semua bisa Anda dapatnya di Halo Jasa. Situs penyedia jasa yang mampu membersikan Anda pengalaman bersama para trainer kebugaran. Selamat mencoba.
