Teh merupakan salah satu minuman wajib yang sering dihidangkan dan dinikmati setiap pagi selain kopi. Meminum teh dipagi hari dipercaya dapat menghangatkan serta menyehatkan badan Anda. Ada banyak macam jenis teh yang ada mulai dri teh melati, teh hijau, teh hitam, dan sebagainya. Setiap jenis teh mempunyai manfaat yang berbeda ada yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit serta ada yang mampu membuat fikiran menjadi tenang dan rileks. Salah satu jenis teh yang mulai banyak digemari ditengah masyarakat adalah teh hijau. Teh hijau adalah salah satu jenis teh yang dipercaya mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat teh hijau bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui.
Sponsor: buat website toko online murah
- Menjaga Kesehatan Kulit
Teh hijau dipercaya dapat menjaga kesehatan kulit serta membuat kulit menjadi cantik dan mulus. Hal ini karena teh hijau dapat melindungi kulit dari sengatan sinar ultraviolet yang menyengat kulit Anda dan dapat merusak kecantikan kulit tubuh. Dengan rutin mengkonsumsi teh hijau akan membuat kulit Anda menjadi sehat, cantik, dan mulus.
- Mencegah Kerontokan Rambut
Kerontokan pada rambut dapat menyebabkan kebotakan pada kepala sehingga mengurangi rasa percaya diri Anda. mengkonsumsi teh hijau secara rutin dipercaya dapat mencegah kerontokan rambut penyebab kebotakan. Hal ini karena teh hijau dipercaya dapat menguatkan akar rambut sehingga tidak mudah rontok dan membuat semakin kuat dan lebat.
- Mengatasi Jerawat
Jerawat merupakan masalah pada wajah yang sulit untuk dihilangkan. Selain sulit dihilangkan jerawat juga membuat rasa percaya diri menjadi berkurang. Mengkonsumsi teh hijau dipercaya dapat mengatasi jerawat yang ada pada wajah Anda. teh hijau mengandung antioksidan yang tinggi di dalamnya sehingga mampu mengatasi jerawat yang ada pada wajah Anda. mengkonsumsi secara rutin teh hijau akan menghilangkan jerawat pada wajah Anda serta membuat wajah menjadi cerah dan berseri.
- Menurunkan Berat Badan
Teh hijau dipercaya sangat ampuh untuk membantu menurunkan berat badan sehingga cocok dikonsumsi bagi Anda yang sedang menjalankan program diet agar diet Anda cepet berhasil. Teh hijau mengandung zat polifenol di dalamnya sehingga sangat ampuh untuk mengurangi penyerapan lemak dalam tubuh serta melancarkan pembakaran lemak yang menumpuk daklam tubuh Anda. dengan rutin mengkonsumsi teh hijau berat badan Anda akan mudah terkontrol.
- Mencegah Diabetes
Penakit diabetes merupakan salah satu dari sekian banyak penyakit yang berbahaya. Diabetes disebabkan karena kadar gula dalam darah yang tinggi sehingga mengganggu kesehatan Anda. mengkonsumsi teh hijau secara rutin dipercaya ampuh untuk menstabilkan dan mengontrol jumlah kadar gula yang ada di dalam darah agar seimbang. Jika kadar gula dalam darah seimbang maka penyakit diabetes tidak akan menghinggapi tubuh Anda.
