Beragam manfaat teh rosella untuk kesehatan bisa kita temui. Bunga rosella bukan lagi tanaman asing namun banyak yang sudah mengetahui akan khasiatnya. Sebelum bisa dikonsumsi, tanaman ini harus diambil bunganya untuk dikeringkan dan dijadikan teh. Bunga rosella berwarna merah sering dijadikan obat untuk medis dan tersedia juga dalam bentuk suplemen. Rasa bunganya yang asam bisa diolah dengan menambahkan rasa manis bisa dengan madu, gula dan kayu manis. Selain bisa dijadikan teh, rosella juga bisa dijadikan selai atau bahan untuk sup dan saus. Berikut ini beberapa manfaat utama tanaman rosella bagi kesehatan.
Sponsor: halo jasa
Manfaat Teh Rosella Bagi Kesehatan
Bunga rosella mengandung senyawa fruit acid yang berperan sebagai pencahar alami. Rosella mengandung sejumlah bahan kimia yang bisa menurunkan tekanan darah. Senyawanya juga bisa membantu mengurangi kejang perut, maslaah pada usus dan rahim serta bisa dimanfaatkan sebagai anti biotik pembunuh cacing dan bakteri. Rosella sering dijadikan herbal tradisional untuk masalah nafsu makan, demam, nyeri pernafasan, iritasi lambung, mengencerkan dahak, dan zat diuretik. Menurut penelitian, bunga rosella memiliki komponen yang bisa berpotensi menjadi agen kemo preventatif melawan tumor. Sifat anti inflamasinya memiliki efek baik bagi kesehatan. Sayangnya belum ada penelitian lanjutan yang menyebut berapa dosis tepat dan aman mengkonsumsi rosella beserta efek sampingnya.
- Pengobatan Hipertensi dan Hiperlipidemia
Teh rosella mengandung ekstrak untuk pengobatan bagi penderita tekanan darah tinggi dan hiper lipidemia. Caranya dengan menurunkan kadar tekaan darah sistolik dan diastolik pada penderita hipertensi dan diabetes tipe 2. Ektrak rosella efektif turunkan tekanan darah yang sama khasiatnya dengan obat Captropril. Bahkan lebih baik dari obat itu karena teh tidak mempengaruhi lipid serta sanggup menurunkan kolesterol total. Kelopak bunganya mengandung senyawa Anthocyanin yakni fitokimia yang bertugas sebagai antihipertensi dan hipokolesterolemia. Sementara itu antioksidannya bisa menghambat aterosklerosis, baik untuk penurunan kolesterol dan tekanan darah juga bersifat positif sebagai terapi.
- Pengobatan Kanker dan Menurunkan Berat Badan
Bunga rosella berpotensi menjadi obat anti kanker dan penurun berat badan. Meski belum dibuktikan dalam penelitian, namun fakta menyebut jika rosella memiliki senyawa anthocyanin yang mungkin berperas sebagai zat anti-kanker. Menggunakan ektrak rosella berpengaruh pada tingkat metabolisme, mencegah diri terhadap obesitas, dan penumpukan lemak di dalam organ hati.
Cara konsumsi teh bunga rosella
Sementara itu untuk mendapatkan manfaat bunga rosella, maka disarankan untuk mengonsumsinya dengan cara yang benar. Dosis umum yang harus digunakan adalah sebanyak 1,5 gram. Diharuskan untuk membatasi bagi ibu hamil dan menyusui, dan pasien dengan gangguan hati dan ginjal. Supaya lebih aman, lebih baik berkonsultasi pada dokter sebelum mengkonsumsinya. Bagi penderita tekanan darah rendah, lebih baik hindari minum teh ini karena bisa membuat tekanan darah makin rendah. Rosella juga mempengaruhi kadar gula dan kegunaannya untuk herbal harus dilakukan dengan tepat. Mengingat belum adanya penelitian lebih lanjut akan efek samping dan risiko yang ditimbulkan jika dikonsumsi secara berlebihan atau pada orang dengan penyakit tertentu.
Sebagaimana disebutkan tentang manfaat rosella secara umum,sudah banyak dibuktikan meski butuh penelitian lebih lanjut. Untuk bisa mengolah bunga rosella lebih baik dikeringkan atau dijadikan teh, dimana cara ini dianggap lebih simpel dan mudah. Untuk bisa mengolahnya jangan lupa untuk mencucinya sampai benar-benar bersih. Mencuci menggunakan air mengalir atau dengan water heater. Penggunaan water heater bisa membantu menghilangkan kuman. Karena itu pentingnya merawat agar alat bisa digunakan untuk keperluan harian. Perawatan bisa dilakukan dengan cara meminta servis Halo Jasa untuk layanan perbaikan water heater.